تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی کراس فیت بر نیمرخ چربی های خون با در نظر گرفتن تغییرات حجم پلاسما در ورزشکاران حرفه ای

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه خلیج فارس، بوشهر، ایران

چکیده

مقدمه و هدف: تغییرات نیمرخ چربی های خون در اثر فعالیت های ورزشی شدید همچون کراس فیت کاملا مشخص نیست. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی کراس فیت بر نیمرخ چربی های خون  با در نظر گرفتن تغییرات حجم پلاسمای خون مردان ورزشکار حرفه ای بود.
مواد و روش ها: در این مطالعه علّی مقایسه ای 32 مرد ورزشکار (میانگین سنی7/4±9/26 سال، قد 5±177سانتیمتر، وزن4/ 6±7/80 کیلو گرم) به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. جلسه فعالیت شامل 400 متر دویدن روی نوارگردان، حرکت لیفت مرده سه گانه، تعداد 30 حرکت بارفیکس، تاب دادن کتل بل 30 کیلوگرمی و پرتاب 20 توپ شنی بود. از آزمایش سی بی سی و اتوآنالایزر بیوشیمی برای اندازه گیری حجم پلاسما، کلسترول کل (TC)، تری گلیسرید(TG)، لیپوپروتئین پرچگال (HDL)، لیپوپروتئین کم چگال (LDL)، نسبت لیپوپروتئین کم چگال/لیپوپروتئین پرچگال (LDL/HDL)، نسبت کلسترول کل/ لیپوپروتئین پرچگال HDL) /TC) و لاکتات سرم استفاده شد. همچنین از آزمون­های تحلیل واریانس با اندازه گیری تکراری و آزمون تعقیبی بونفرونی برای بررسی تغییرات شاخص­ها در سه موقعیت قبل، بعد از فعالیت و با در نظر گرفتن تغییرات حجم پلاسما از طریق نرم افزار SPSS نسخه 25 استفاده شد.
نتایج: نتایج افزایش معنی داری را به ترتیب در شاخص­های لاکتات (001/0>P)، TC (001/0>P)، تری گلیسرید(006/0=P)، LDL (001/0=P) ، HDL(001/0>P)، نسبت LDL/HDL (005/0=P)، نسبت TC/HDL(001/0>P)،  و کاهش معنی داری در حجم پلاسما (001/0>P)، نشان داد. همچنین اصلاح شاخص­ها با در نظر گرفتن تغییرات حجم پلاسما، معنی داری برخی نتایج را از میان برد
نتیجه‌گیری: یک جلسه فعالیت کراس فیت باعث افزایش چربی های خون در ورزشکاران می‌شود و دلیل عمده این افزایش، کاهش حجم پلاسما است.

کلیدواژه‌ها

موضوعات

عنوان مقاله [English]

The effect of single session CrossFit exercise on blood lipid profile in professional athletes, with consideration of blood plasma volume changes

نویسندگان [English]

  • Sara Zare Karizak
  • Abdosaleh Zar
Department of Sport Science Department, Faculty of Literature and Humanities, Persian Gulf University, Boushehr, Iran
چکیده [English]

Background and Objective: The effect of single session of CrossFit exercise on blood lipid profile is not completely clear. The purpose of this study was to determine the single session of CrossFit exercise on the blood lipid profile of professional male athletes with consideration of blood plasma volume changes.
Materials and Methods: In this Causal-comparative study, 32 male athletes were selected as subjects (with mean of age 26.9±4.7 year, Height 177±5 cm, Weight 80.7±6.4 kg). Exercise session was consisting of 400 meters running on treadmill, triple dead lift, pull-up (30 repetition), swing of kettlebell (30 kg) and throwing of 20 sand balls. Blood sampling, CBC and biochemistry auto analyzer tests were used for measuring of plasma volume, Total Cholesterol (TC), Triglyceride (TG), Low Density Lipoprotein (LDL), High Density Lipoprotein (HDL), low density lipoprotein / High density lipoprotein (LDL/HDL) and Total Cholesterol / High Density Lipoprotein (TC/HDL) ratios. In addition, ANOVA with repeated measure and Bonferroni post hoc tests were used to examine the differences between variables in resting position, post exercise and after correction for the volume of plasma lost with using of SPSS version 25 software.
Results: The results showed significant increase in lactic acid (P<0.001), TC (P<0.001), TG (P=0.006), LDL (P=0.001) HDL (P<0.001), LDL/HDL (P=0.005), TC/HDL(P<0.001). Also the results of study showed significant decrease in plasma volume (P<0.001). In addition, the significant results of some indices were removed by consideration of plasma volume change (P>0.05).
Conclusion: The single session of crossfit exercise is accompanied by an increment in blood lipid profile and the main reason is the decrease in blood plasma volume.

کلیدواژه‌ها [English]

  • CrossFit Exercise
  • Total Cholesterol
  • Triglyceride
  • Low Density Lipoprotein
  • High Density Lipoprotein

مراجع

  1. Kido K, Kjøbsted R. Exercise and its role in regulating energy metabolism—Insight from intramuscular mechanisms and cellular signaling. Frontiers in Physiology 2023;14:381.
  2. Meyer J, Morrison J, Zuniga J. The benefits and risks of CrossFit: a systematic review. Workplace Health & Safety 2017;65(12):612-618.
  3. Escobar KA, Morales J, VanDusseldorp TA. Metabolic profile of a crossfit training bout. Journal of Human Sport and Exercise 2017;12(4):1248-1255.
  4. Ebrahimi M. Effect of a single session of Crossfit exercise in fasting and fed state on PDK4 and CTP-1 levels and their relationship with blood glucose, lactate and lipid profile in active female students. Metabolism and Exercise 2020;10(1):55-64.
  5. Goins JM. Physiological and performance effects of CrossFit: The University of Alabama 2014.
  6. Schleppenbach LN, Ezer AB, Gronemus SA, Widenski KR, Braun SI, Janot JM. Speed-and circuit-based high-intensity interval training on recovery oxygen consumption. International Journal of Exercise Science 2017;10(7):942.
  7. Yépez Castillo CA. Ejercicios aeróbicos interválicos en pacientes con EPOC: Universidad Nocional de Chimborazo; 2023.
  8. Yoo D-H, Huh Y-S. Effects of CrossFit Training on Physical Fitness, Blood Lipids, and Bone Metabolism Index of Prepubescent Girls. Exercise Science 2019;28(2):122-130.
  9. Dehghanzadeh Suraki R, Mohsenzade M, Tibana RA, Ahmadizad S. Effects of CrossFit training on lipid profiles, body composition and physical fitness in overweight men. Sport Sciences for Health 2021:1-8.
  10. Moghimi Sarani A. CrossFit training improves blood lipid profile in overweight men: A randomized controlled trial. Journal of Physical Activity and Hormones 2020;4(1):17-28.
  11. Dolataabadi P, Amirsasan R, Vakili J. The effect of high-intensity interval training on serum asprosin and lipid profile of overweight and obese Women. Journal of Practical Studies of Biosciences in Sport 2023;11(27):22-33.
  12. Martins C, Kazakova I, Ludviksen M, Mehus I, Wisloff U, Kulseng B, et al. High-intensity interval training and isocaloric moderate-intensity continuous training result in similar improvements in body composition and fitness in obese individuals. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism 2016;26(3):197-204.
  13. Söyler M, Zileli R. The Effect of Crossfit Cindy Model on Anthropometric and Physiological Characteristics in Sedentary Women. Journal of Basic and Clinical Health Sciences 2022;6(2):597-607.
  14. Kashef M, Zare Karizak S, Shabaninia M. Effect of One-Session Anaerobic Exhaustive Exercise on Lipid Profile of Active and Inactive Individuals. Quantum Heisenberg Manifolds 2014;20(3):171-177.
  15. Kashef M, Shabaaninia M, Zare Karizak S. Variation of blood pressure, heart rate and oxygen consumption and their relationship with body lipid profile in active and Inactive Students. Journal of Sport Biosciences 2015;7(2):279-296.
  16. Dill DB, Costill DL. Calculation of percentage changes in volumes of blood, plasma, and red cells in dehydration. Journal of Applied Physiology 1974;37(2):247-248.
  17. de Oliveira Teixeira A, Franco OS, Borges MM, Noronha Martins C, Fernando Guerreiro L, da Rosa CE, et al. The Importance of Adjustments for Changes in Plasma Volume in the Interpretation of Hematological and Inflammatory Responses after Resistance Exercise. Journal of Exercise Physiology Online 2014;17(4).
  18. Ahmad A, Jusoh N, Tengah R. Acute physiological responses and performance following subsequent CrossFit ‘CINDY’workout with Zea Mays juice. Physical Education of Students 2019;23(2):57-63.
  19. Sagiv MS. Exercise cardiopulmonary function in cardiac patients: Springer Science & Business Media; 2012.
  20. Ploutz-Snyder L, Convertino V, Dudley G. Resistance exercise-induced fluid shifts: change in active muscle size and plasma volume. American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology 1995;269(3):R536-R43.
  21. Rhibi F, Prioux J, Attia MB, Hackney AC, Zouhal H, Abderrahman AB. Increase interval training intensity improves plasma volume variations and aerobic performances in response to intermittent exercise. Physiology & Behavior 2019;199:137-145.
  22. Kashef A, Karizak SZ, Nikoo AS, Kashef M. Response of Some Hematologic Factors to Single Session of CrossFit Exercise in Professional Male Athletes. Zahedan Journal of Research in Medical Sciences. 2022;24(3).
  23. Kashef A, Karizak SZ, Nikoo AS, Kashef M. Effect of Single Session of High Intensity Interval Exercise on Some Immune and Inflammatory Factors in Male Athletes and the Risk of Infection to Coronavirus. Journal of Shahid Sadoughi University of Medical Sciences 2020(12). DOI:10.18502/ssu.v28i12.5779.
دانشور پزشکی
دوره 32، شماره 1 - شماره پیاپی 170
فروردین و اردیبهشت 1403
صفحه 81-91

فایل ها

هم رسانی

ارجاع به این مقاله

آمار