تاثیر۸ هفته تمرین هوازی در آب بر نیمرخ لیپیدی و سطوح پلاسمایی اندوتلین 1 مردان سالمند مبتلا به پیش پرفشاری خون

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه لرستان، خرم آباد، ایران

2 دانشکده علوم تربیتی، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران

3 دانشکده علوم ورزشی، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه اراک، اراک، ایران

10.22070/daneshmed.2024.19192.1501

چکیده

سابقه و هدف: تغییرات نیمرخ لیپیدی و افزایش مقاومت عروقی از مهمترین عوامل خطرزای قلبی و عروقی در دوران سالمندی است. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر 8 هفته تمرین هوازی در آب بر نیمرخ لیپیدی و سطوح پلاسمایی اندوتلین 1 مردان سالمند مبتلاء به پیش پرفشاری خون می‌باشد.

مواد و روش‌ها: تعداد 34 مرد سالمند ساله مبتلاء به پیش پرفشاری خون بصورت تصادفی به دو گروه مساوی تمرین در آب و کنترل تقسیم شدند. قبل و بعد از مداخله، خونگیری جهت اندازه گیری شاخص‌های لیپیدی و سطوح پلاسمایی اندوتلین 1 انجام شد. برای بررسی نرمال بودن توزیع داده ها از آزمون شاپیرو- ویلک استفاده شد. همچنین از آزمون t همبسته برای بررسی تغییرات درون گروهی و آزمون t مستقل برای تفاوت‌های بین گروهی در سطح معناداری کمتر از 05/0 استفاده شد.

نتایج: در گروه تمرینی درصد چربی (03/0P=)، وزن (01/0P=)، شاخص توده بدنی (01/0P=)، فشار خون (001/0P=)، TG (00/0P=)، کلسترول (01/0P=)، LDL (02/0P=) همچنین سطوح پلاسمایی اندوتلین 1(002/0P=) نسبت به گروه کنترل کاهش معناداری داشت. اما در شاخص HDL دو گروه تفاوت معناداری مشاهده نشد.

نتیجه گیری: تمرین در آب ضمن بهبود شاخص‌های لیپیدی، منجر به کاهش سطوح اندوتلین1 شد به نظر می‌رسد با توجه به شرایط فیزیکی سالمندان اجرای تمرینات هوازی داخل آب به عنوان جایگزین تمرینات در خشکی اثرات سودمندی بر شاخص‌های خطرزای قلبی- عروقی افراد سالمند در معرض ابتلاء به فشار خون داشته باشد بر این اساس متخصصین حوزه ورزش در طراحی تمرینات ورزشی برای سالمندان باید اهتمام ویژه‌ای به این نوع تمرینات داشته باشند.

کلیدواژه‌ها

موضوعات


عنوان مقاله [English]

The effect of 8 weeks of aerobic exercise in water on lipid profile and plasma levels of endothelin 1 in elderly men with prehypertension

نویسندگان [English]

  • Mohsen yaghoubi 1
  • Sajjad Ramezani 2
  • Mohammad Parastesh 3
1 Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Literature and Human Sciences, Lorestan University, Khorramabad, Iran
2 Faculty of Educational Sciences, Department of Sports Physiology, Mohaghegh Ardabili University, Ardabil, Iran
3 Faculty of Sport Sciences, Department of Sports Physiology, Arak University, Arak. Iran
چکیده [English]

Background: Lipid profile changes and increased vascular resistance are among the most important cardiovascular risk factors in old age. This study aimed to investigate the effect of 8 weeks of aerobic exercise in water on the lipid profile and plasma levels of endothelin 1 in elderly men with prehypertension.

Materials and Methods: Before and after the intervention, blood samples were taken from elderly men in both exercise (n=17) and control (n=17) groups to measure lipid indices and endothelin 1 plasma levels. The Shapiro-Wilk test was used to check the normality of the data, as well as the correlated t-test and the independent t-test, respectively, to check intragroup changes and intergroup differences at a significance level of less than 0.05.

Results: In the training group, fat percentage (P=0.03), weight (P=0.01), body mass index (P=0.01), blood pressure (P=0.001), TG (P=0.00), cholesterol (01 (P=0.02), LDL (P=0.02) and plasma levels of endothelin 1 (P=0.002) had a significant decrease compared to the control group. However, no significant difference was observed in the HDL index of the two groups.

Conclusion: Water exercise, while improving lipid indices, led to a decrease in endothelin-1 levels. It seems that according to the physical conditions of the elderly, performing aerobic exercises in water as a substitute for exercises on land has beneficial effects on the cardiovascular risk indicators of the elderly with high blood pressure; Based on this, experts in the field of sports should pay special attention to this type of exercises in designing sports exercises for the elderly.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Elderly
  • aerobic exercise in water
  • lipid profile
  • Endothelin 1
  • pre-hypertension