دوره 19، شماره 98 - ( 2-1391 )                   جلد 19 شماره 98 صفحات 43-50 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Bizheh N, Ebrahimi Atri A, Jaafari M. The effect of three months aerobic exercise on levels of hsCRP, homocysteine, serum lipids and aerobic power in healthy and inactive middle aged men. daneshvarmed. 2012; 19 (98) :43-50
URL: http://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article-1-530-fa.html
بیژه ناهید، ابراهیمی عطری احمد، جعفری محسن. تأثیر سه ماه تمرین هوازی بر سطوح hsCRP، هموسیستئین و لیپیدهای سرم و توان هوازی در مردان میانسال سالم و غیر‌فعال . دو ماهنامه علمی - پژوهشی دانشور پزشکی. 1391; 19 (98) :43-50

URL: http://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article-1-530-fa.html


دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی پردیس بین‌المللی کیش، دانشگاه تهران
چکیده:   (8388 مشاهده)
 

مقدمه و هدف: هدف از انجام این تحقیق، بررسی تأثیر سه ماه تمرین­های هوازی منظم بر سطوح هموسیستئین، hsCRP، لیپیدهای سرم (LDL، HDL، کلسترول تام (TC) و تری گلیسرید (TG))، ترکیب بدن و توان هوازی مردان میانسال سالم و غیر­فعال بود.

 

 

 

مواد و روش­ها: آزمودنی­های این تحقیق در گروه تجربی شامل یازده مرد (سن: 43/4 ± 73/44 سال، قد: 04/0 ± 73/1 متر، وزن: 36/9 ± 84/81 کیلوگرم) و در گروه کنترل شامل ده مرد (سن: 03/8 ± 16/41 سال، قد: 07/0 ± 73/1 متر، وزن: 81/14 ± 18/78 کیلوگرم) بودند؛ آنها به مدت سه ماه (هفته­ای سه روز) یک برنامه تمرین هوازی را با شدت 75 تا 85 درصد حداکثر ضربان قلب خود انجام­دادند. قبل و بعد از تمرین­ها میزان توان هوازی و ترکیب بدن و سطوح ناشتایی متغیرهای خونی آنها اندازه­گیری­شد. تجزیه­و­تحلیل یافته­ها با استفاده از نرم­افزار SPSS-15 در سطح 05/0 انجام­شد.

 

 

 

یافته­ها: نتایج نشان­دادند که پس از سه ماه تمرین هوازی در گروه تجربی توان هوازی افزایش معنی­دار و BMI، هموسیستئین، hsCRP، TG و TG/HDL کاهش معنی­داری داشتند (P<0.05). سطوح LDL، HDL و TC، درصد چربی و وزن در آزمودنی­های گروه تجربی هیچ تغییر معنی­داری نداشت (P>0.05).

 

 

 

نتیجه­گیری: سه ماه تمرین منظم هوازی از طریق کاهش معنی­دار هموسیستئین و hsCRP به­عنوان دو ریسک فاکتور نوظهور قلبی-عروقی می­تواند در کاهش خطر [ابتلا به] بیماری سرخرگ کرونری در مردان میانسال سالم و غیر­فعال مؤثر باشد.

 

متن کامل [PDF 187 kb]   (811 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي |

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
کد امنیتی را در کادر بنویسید

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به دانشور پزشکی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2015 All Rights Reserved | Daneshvar

Designed & Developed by : Yektaweb