دوره 27، شماره 142 - ( 6-1398 )                   جلد 27 شماره 142 صفحات 39-48 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Ahmadzadeh M, Niloukheslat S, Amirsasan R, Shirvani H. Effect of 8-week HIIT and CMT on end-systolic, end-diastolic, relative wall thickness of left ventricle, and aerobic power among sedentary men. DMed. 2019; 27 (142) :39-48
URL: http://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article-1-2102-fa.html
احمدزاده محمود، نیکوخصلت سعید، امیرساسان رامین، شیروانی حسین. تأثیر 8 هفته تمرینات تناوبی با شدت بالا و مداوم با شدت متوسط بر قطر پایان دیاستولی ، قطر پایان سیستولی، ضخامت نسبی دیواره بطنی و توان هوازی مردان غیرفعال سالم. دانشور پزشکی. 1398; 27 (142) :39-48

URL: http://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article-1-2102-fa.html


گروه فیزیولوژی ورزشی، ، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران
چکیده:   (365 مشاهده)
هدف: هدف از تحقیق حاضر مقایسه تأثیر 8 هفته تمرینات HIIT و CMT بر قطر پایان دیاستولی (LVDd)، قطر پایان سیستولی (LVDs)، ضخامت نسبی دیواره بطنی (RWT) و توان هوازی مردان غیرفعال سالم بود.
 
مواد و روش‌ها: به این منظور 21 مرد غیرفعال (با وزن 1/2 ±6/78 کیلوگرم، قد 8/1±5/175 سانتیمتر و سن 21/1±25 سال) به سه گروه هفت نفره کنترل (CONHIIT و CMT تقسیم شدند. گروه CMT (با بار ثابت 2 watts.kg-1bodyweight) و گروه HIIT (30 ثانیه با بار 7/3 watts.kg-1bodyweight و 120 ثانیه با بار 4/1 watts.kg-1bodyweight) به مدت 8 هفته و انرژی مصرفی برابر تمرین (دوچرخه ثابت) کردند. اکوکاردیوگرافی و آزمون Vo2max (تست بروس) آزمودنی­ها قبل و بعد از تمرینات انجام شد. داده­های حاصل با استفاده از آزمون تحلیل واریانس یک‌طرفه (05/0P<) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت و برای مقایسه زوجی نیز از آزمون بونفرونی استفاده شد.
 
نتایج: نتایج نشان دادند که بعد از 8 هفته تمرینات، LVDd در گروه HIIT نسبت به گروه­های CON، (03/0=P) و CMT افزایش معنی­دار (04/0=P) و در LVDs در گروه CMT نسبت به گروه­های CON (02/0=P) و HIIT افزایش معنی­داری (01/0=P) داشت. همچنین، شاخص RWT در هر دو گروه HIIT و CMT نسبت به گروه CON، افزایش معنی­داری (به ترتیب 03/0=P و 04/0=P) داشت. همچنین مشخص شد که توان هوازی هر دو گروه HIIT و CMT نسبت به گروه CON، افزایش معنی­داری داشت (به ترتیب 03/0=P و 04/0=P).
بحث و نتیجه‌گیری: تمرینات HIIT را به عنوان نقش محافظتی در کاهش بار کاری میوکارد به دلیل افزایش قطر پایان دیاستولی، افزایش زمان استراحت و افزایش بازگشت وریدی در افراد غیرفعال می­توان استفاده کرد.
متن کامل [PDF 784 kb]   (38 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: فارماکولوژی

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به دانشور پزشکی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2020 All Rights Reserved | Daneshvar

Designed & Developed by : Yektaweb