دوره 17، شماره 88 - ( 6-1389 )                   جلد 17 شماره 88 صفحات 45-50 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

garshasbi A, faghihzade S. The effect of exercise on the intensity of low back pain and kinematics of spine in pregnant women. daneshvarmed. 2010; 17 (88) :45-50
URL: http://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article-1-124-fa.html
گرشاسبی دکتر احیا، فقیه زاده دکتر سقراط. بررسی تأثیر تمرینات ورزشی بر شدت کمر درد و کینماتیک ستون فقرات در زنان باردار. دو ماهنامه علمی - پژوهشی دانشور پزشکی. 1389; 17 (88) :45-50

URL: http://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article-1-124-fa.html


دانشیار،گروه زنان
چکیده:   (9330 مشاهده)

  مقدمه و هدف: تمرینات ورزشی در طول دوران بارداری، به شکل فزاینده ای مورد توجه قرارگرفته است. یکی از اهداف انجام ورزش در طول دوران بارداری بازگرداندن حالت بهینه بیومکانیک بدن است. تحقیق حاضر با هدف بررسی تأثیر تمرینات ورزشی در طول دوران بارداری روی شدت کمر درد و کینماتیک ستون فقرات انجام شد.

 

  مواد و روش‌ها: طی یک مطالعه تصادفی آینده نگر، تعداد 107 زن در طول نیمه دوم بارداری خود برای دوازده هفته در یک برنامه ورزشی سه روز در هفته شرکت کردند و 105 زن باردار نیز به عنوان گروه شاهد درنظرگرفته شدند. تمامی آن ها پرسش نامه ای را بین هفته های 17- 22 بارداری و دوازده هفته پس از آن برای ارزیابی شدت کمردردشان پر کردند. لوردوز و انعطاف پذیری ستون فقرات با خط کش انعطاف پذیر و آزمون خم شدن جانبی، به ترتیب و در یک زمان اندازه گیری شد. همچنین افزایش وزن در طول بارداری، طول دوران بارداری و وزن نوزاد محاسبه شد.

 

  نتایج: شدت کمر درد در گروه شاهد با پیشرفت حاملگی افزایش یافت. گروه مورد کاهش معنادار در شدت کمر درد پس از انجام تمرینات نشان داد ( p<0.0001 ). دامنه حرکتی ستون فقرات در این گروه، افزایش بیشتری نشان داد ( p<0.0001 ). لوردوز بدون تفاوت قابل توجهی در هر دو گروه افزایش یافت. دو گروه از نظر افزایش وزن طی بارداری، طول دوره بارداری و وزن نوزاد تفاوتی نداشتند. همبستگی شدیدی بین لوردوز ( r=0.45, p<0.000 و انعطاف پذیری ستون فقرات ( r=0.44, p<0.000 )، با شاخص توده بدن وجود داشت.

 

  نتیجه گیری: تمرینات ورزشی در طول نیمه دوم بارداری، شدت کمر درد زنان باردار را کاهش-داده و دامنه حرکتی و انعطاف پذیری ستون فقرات را افزایش می دهداما بر میزان لوردوز بی-تأثیر است.

متن کامل [PDF 178 kb]   (1504 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي |

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
کد امنیتی را در کادر بنویسید

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به دانشور پزشکی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2015 All Rights Reserved | Daneshvar

Designed & Developed by : Yektaweb