دوره 22، شماره 113 - ( 8-1393 )                   جلد 22 شماره 113 صفحات 77-84 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

The effectiveness of station designed sport programs on mental health of midwives: A Randomized Clinical Trial. daneshvarmed. 2014; 22 (113) :77-84
URL: http://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article-1-1039-fa.html
صفایی مینو، عابدیان زهرا، مظلوم سیدرضا، عطار زاده حسینی سیدرضا. اثربخشی برنامه ورزشی طراحی‌شده، بر سلامت روان ماماها: یک کارآزمایی بالینی تصادفی‌شده. دو ماهنامه علمی - پژوهشی دانشور پزشکی. 1393; 22 (113) :77-84

URL: http://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article-1-1039-fa.html


مربی دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران
چکیده:   (2377 مشاهده)
مقدمه و هدف: در قرن حاضر، 25 درصد مردم، دارای اختلال‌های روانی قابل‌تشخیص هستند و حدود 450 میلیون نفر در سراسر جهان، از نوعی اختلال روانی رنج‌می‌برند. هدف از این مطالعه، تعیین اثربخشی برنامه ورزشی طراحی‌شده، بر سلامت روان ماماهاست. مواد و روش‌ها: در این کارآزمایی بالینی تصادفی، ابتدا به روش تصادفی، مراکز بهداشتی و درمانی شماره 1 و3 انتخاب‌شدند و هر مرکز به روش تخصیص تصادفی به دو گروه مداخله و کنترل تخصیص‌یافت؛ سپس 60 مامای شاغل در مراکز بهداشتی و درمانی منتخب به روش نمونه‌گیری مبتنی‌بر هدف انتخاب‌شدند. پیش و پس از [انجام] تمرین‌های ورزشی، واحدهای پژوهش در هر دو گروه، پرسش‌نامه سلامت عمومی 28پرسشی را تکمیل‌کردند و به‌وسیله دستگاه تریدمیل تکنوجیم به‌منظور تعیین حداکثر اکسیژن مصرفی، آزمون بروس گرفته‌ شد. افراد گروه مداخله، در تمرین‌های ورزشی 45 دقیقه ای، سه جلسه در هفته به‌مدت هشت هفته شرکت‌کردند. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار 19SPSS و آزمون‌های تی مستقل، تی زوجی، من‌ویتنی، ویلکاسیون، کای‌اسکوئر و تحلیل واریانس دوطرفه تجزیه‌و‌تحلیل‌شدند. 05/0>p معنی‌دار درنظرگرفته‌شد. نتایج: تمرین‌های ورزشی، روی نمره کلی سلامت روان (002/0=P) و خرده‌مقیاس‌های اضطراب و بی‌خوابی (008/0=P)، شکایات جسمانی (008/0=P) و اختلال در عملکرد اجتماعی (011/0=P)، تأثیر مثبت و معنی‌دار دارند درحالی‌که تأثیر معنی‌دار بر خرده‌مقیاس افسردگی ‌(318/0=P) نداشته‌اند. نتیجه‌گیری: ورزش طراحی‌شده، سلامت روان ماماها را از طریق کاهش اضطراب و بی‌خوابی، شکایات جسمانی و اختلال در عملکرد اجتماعی ارتقامی‌دهد.
متن کامل [PDF 549 kb]   (503 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: روانشناسی

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
کد امنیتی را در کادر بنویسید

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به دانشور پزشکی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2015 All Rights Reserved | Daneshvar

Designed & Developed by : Yektaweb